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體育中心／綜合報導世界12強棒球賽12日晚間上演台韓大戰，先發投手張奕投出6.2局無失分的好表現，加上打擊火力源源不絕，最後以7比0痛宰南韓，拿下重要一勝。同樣在爭取東京奧運門票的韓國隊為了取勝，派出王牌左投金廣鉉先發，不料僅投了3又3分之1局就掉了3分，只好狼狽退場，不如預期的表現讓韓媒崩潰直呼「這不是金廣鉉…」。▲金廣鉉黯然走下投手丘。（圖／記者王怡翔攝影）據了解，31歲的金廣鉉目前效力於韓職SK飛龍隊，今年拿下17勝6敗，防禦率2.51，共奪下180三振，更傳出他有意挑戰大聯盟；本屆12強賽事，金廣鉉7日面對加拿大掛帥先發，主投6局無失分，還送出7次三振，表現相當亮眼，不料對上中華隊時，他首局就被胡金龍、林泓育敲出安打，驚險逃過失分危機。▲金廣鉉主投3.1局，挨8安掉3分，提前退場。（圖／記者王怡翔攝影）雖然成功守住第一局，金廣鉉的球路卻已被中華隊打者掌握，二局上隨即被林立、高宇杰、胡金龍連續擊出安打，一轉眼就失掉2分；三局上半，林立、王勝偉先後敲安，替中華隊攻下第3分，接著上場的高宇杰延續炮火，再敲出一壘安打，逼得韓國教練團緊急換投，由河載勲上場接替投球，避免繼續失分。對中華隊一役，金廣鉉一共被敲出8支安打，失掉3分，送出3次三振，總計投了3.1局就黯然退場；身為陣中的王牌左投，金廣鉉的表現不如預期，不僅本人走下投手丘的神情落寞，連韓國媒體《KBS》也在報導標題中崩潰直呼「這不是金廣鉉…」。▲中華隊以7比0痛宰南韓。（圖／記者王怡翔攝影）值得一提的是，金廣鉉曾在2014年的仁川亞運金牌戰對上中華隊，當時他先發5.2局，被敲出5支安打掉3分，葬送了韓國的2分領先優勢，最後遭到換投，這次再度在國際賽事遭遇中華隊，似乎想要一雪前恥，無奈仍難逃台灣好手棒打，表現甚至比5年前更糟，也難怪他被換下場時，神情顯得格外複雜。更多三立新聞網報導兩度敗給韓國隊金卿文 洪一中這回完勝不僥倖12強／0比7慘敗台灣 韓媒崩潰報導「千葉慘案…」12強／韓國輸崩潰！ 韓粉出征怒噴：現在足球才是流行張奕超神封鎖韓國 高宇杰給安定、胡金龍讚超齡

【早安健康／陳懿琳（葉蔻Echo）（歌手、合格中醫師）】喝下甘草乾薑湯，全身暖了，鼻水不流了 舉凡課本上所提到的條文、所形容的症狀及用藥，我都逐一去體會、學習應用。其中，由東漢張仲景撰寫的《金匱要略》第七章＜肺痿肺癰咳嗽上氣篇＞，所提到肺中冷的症狀及用藥，讓我感觸最深，文字如下： 「肺痿吐涎沫而不咳者，其人不渴，必遺尿，小便數。所以然者，以上虛不能制下故也。此為肺中冷，必眩多涎唾，甘草乾薑湯以溫之。若服湯已渴者，屬消渴。」 首先，讓我們從「吐涎沫」開始認識中醫，《素問．宣明五氣篇》記載，「五臟化液：心為汗，肺為涕，肝為淚，脾為涎，腎為唾，是謂五液。」五液是淚、汗、涎、涕、唾，五種人體分泌物或排泄物的統稱，分別由五臟所化生，我們將之稱為「五臟化五液」。 在這裡，吐涎沫是嘔吐涎水清沫的意思，指的也就是五臟代謝失常的分泌物，因身體內水飲（編按：指臟腑病理變化過程中的滲出液）阻滯所致，它們都是人體水液代謝失常所形成的病理產物，如脾臟功能失常的病理產物，是多涎（口水），而肺臟功能失常的病理產物，則是多流涕。 中醫認為，「積水成飲，飲凝成痰」，水溼積聚過多就會變成「飲」，飲聚集久了，慢慢會變化成「痰」；清稀的稱為「飲」，較為濃濁的稱「痰」。 根據《金匱要略》記載，「病痰飲者，當以溫藥和之」，水飲的主要病根就是寒冷，須以甘草乾薑湯溫陽化飲、溫肺復氣，就是用比較溫熱的藥來化開水飲，恢復肺部的元氣，但要注意病情變化──「喝了之後是否會口渴？」，若喝下湯藥會發熱、口渴，就不能用此藥，必須再觀察患者體內的寒熱及津液的變化，並且依其症狀分配寒熱藥物的比例來改善。 在反覆推敲的思考過程中，我發現自己的症狀與此條文相似，是肺中冷的症狀，故以甘草乾薑湯（又名二神湯）來調理身體。 凡事總要試試看才知道，我的思維到底對不對，與書上所講的是否符合，所謂「神農嘗百草」，而有《神農本草經》，我也要親自實際試試看，才能體會其功效所在。甘草、乾薑，是市面上很容易買到的東西。甘草的性味甘，生用甘平、炙用甘溫，因能調和諸藥，而有「國老」之稱。乾薑性味辛溫，可以溫暖脾胃虛寒，溫散肺寒、化痰飲。 去菜市場買老薑，再抓一小把甘草，自製緩解鼻水養生飲！下一頁分享實測效果給您！ 於是，我去菜市場買老薑，用大菜刀拍一拍，拍到稍微碎裂即可，然後再抓一小把甘草，放入沸水煮約十五分鐘，等味道出來了，就倒一杯來喝，心裡滿是好奇：「喝下去是什麼樣的感覺？」。雖然從來沒試過，但「甘草」、「乾薑」這兩味藥物平常也吃過，所以更加好奇它的味道。 我鼓起勇氣、一口接一口的喝下去，此時的感受真的很奇妙──從咽喉慢慢的嚥下，漸漸的感受到整個胃及胸腔都暖和了，鼻水竟然也止住了，突然間莫名感動。 ▼乾薑加甘草，能強化胃腸機能。 對於初學者的我來說，此次體驗感受非常震撼。甘草、乾薑，這兩味藥物，竟然能立刻改善身體的症狀，大醫家（醫聖張仲景）的智慧著實令人佩服。不僅學識淵博，還寫出如此深奧的醫書，讓後人學習，令我讚嘆萬分與感動。 此條文在臨床上給予我許多用藥的警惕，現在一般人吃東西都是寒熱不拘（喜好冰品涼飲、冷食、辛辣物、炸物），飲食沒有節制且生活作息不規律，再加上情緒的波動及氣候環境因素等，因此身體寒熱是時時刻刻都在變化的，更要經常注意才行。 正所謂「有是症用是藥」，每次在為患者看診時，我也一定會事先詢問患者吃藥的情形，或是會不會覺得口渴等問題，因為注意患者身體寒熱的變化，在病情的掌握上是非常重要的課題。 本文摘自《學中醫，救自己》／陳懿琳（葉蔻Echo）（歌手、合格中醫師）／大是文化  >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】頂著上週Mitsubishi Electric Ladies Golf Hisako Higuchi（樋口久子女子賽）封后的氣勢，女將鈴木愛（Ai Suzuki）的名字又出現在TOTO Japan Classic（日本菁英賽）的領先榜。這位今年已經贏得五座日巡賽冠軍的東瀛女將，週五在滋賀縣的Seta Golf Course-North Course（瀨田高爾夫北球場）進帳六記博蒂，包括收尾兩個五桿長洞的連續博蒂，以低於標準桿五桿的六十七桿和澳洲女將Hannah Green（漢娜•葛琳）並列排頭。高達六位選手以一桿之差並列第三，包括2013年封后的我國選手盧曉晴，以及前世界球后高寶璟（Lydia Ko）、上週在「台灣」裙襬搖搖LPGA延長賽落敗的李旻智（Minjee Lee）和今年夏天才轉職業的前業餘球后Jennifer Kupcho（珍妮佛•卡普秋），另外兩位是金孝周（Hyo Joo Kim）和Gaby Lopez（蓋比•蘿培茲）。現年二十五歲的鈴木愛，2017年在茨城縣Taiheiyo Club-Minori Course（太平洋俱樂部美野里球場）進行的日本菁英賽屈居第二，無緣直接打開LPGA，不過今年有意更上層樓，開局在僅僅錯失兩次球道的情況下，一舉攻佔並列領先榜。「由於對手換成美國LPGA選手，所以比賽剛開始的時候，我試著尋找擊球節奏。」暫居日巡賽獎金榜第三名的鈴木愛說道：「隨著比賽進行，我有照自己的方式打，這也是今天打出好成績的關鍵。」「球場和上週很像，果嶺有點斜，不過速度慢了點，我需要再調整。我要做的是保持冷靜，別太躁進，因為一旦想要抓博蒂，高爾夫就會變得很難。」本季大爆發的葛琳，先是六月贏得KPMG Women's PGA Championship（女子LPGA錦標賽），接著九月初再添得Cambia Portland Classic（波特蘭菁英賽），本週的日本之旅又製造爭冠機會，她說道：「希望能夠維持到週末。」其他日巡賽選手以盧曉晴的表現最佳，2013年在三重縣Kintetsu Kashikojima Country Club（近鐵賢島鄉村俱樂部）贏得這場賽事冠軍，週五繳出一張四博蒂、零柏忌的完美成績單，和另外五位美國LPGA選手並列第三。備受矚目的AIG Women’s British Open（英國女公開賽）冠軍渋野日向子（Hinako Shibuno），有機會加入並列第三族群，甚至並列領先，可惜收尾洞吞下柏忌，以六十九桿並列第九。至於前來衛冕的畑岡奈紗（Nasa Hataoka）陷入苦戰，不過最後兩洞連續博蒂，成績翻紅為低於標準桿一桿的七十一桿，並列三十五。另一位台灣選手徐薇淩以七十三桿開出，並列四十八。

【羅開新聞中心Thomas綜合報導 圖╱Asian Tour】亞巡Thailand Open（泰國公開賽）戰況膠著，領先者天天都不一樣！決賽日，美國選手John Catlin（約翰•卡特林）打出低標四桿的六十七桿，與兩位打出六十五桿的印度選手Shiv Kapur（席夫•卡普）、泰國選手Pavit Tangkamolprasert（帕維特•坦卡莫普拉瑟）在正規賽戰成平手，卡特林在延長賽力克強敵，贏得亞巡第四冠。落後三桿出發的卡特林，星期日在曼谷市郊的Thai Country Club（泰國鄉村俱樂部）射下五鳥，交出一個柏忌的六十七桿，與今天打出六十五桿的卡普、坦卡莫普拉瑟，三人同以低標十一桿的兩百七十三桿，在正規賽並列第一位。三人回到泰國鄉村俱樂部四桿的第十八洞進行延長驟死賽，卡特林開球打上球道，卡普與坦卡莫普拉瑟卻失誤打進右側與左側的長草區，卡特林在球道精彩的第二桿把球送到球洞附近，並穩穩的推進這個致勝小鳥，擊敗卡普與坦卡莫普拉瑟，贏得個人的第四座亞巡冠軍盃。「在正規賽的最後一洞的短切，我真的以為球就要進洞，很緊張的進入延長賽，很高興的是最終能夠完成任務，贏得了冠軍。」卡特林說：「在延長賽的第二桿，我沒有進攻的角度，而且距離很遠，我打了一個相當完美的一桿，球的彈跳相當完美，停在離洞不遠處，我推進了這一桿。」卡特林說：「這場勝利對我意義重大，尤其是在這裡。我在這裡住了三年，這裡的人對我相當友善，讓我感覺像是在第二個故鄉，因此在這裡贏得比賽，讓我有美夢成真的感覺。」卡特林在2018年贏得Asia-Pacific Classic（亞太菁英賽）、Sarawak Championship（砂勞越錦標賽）和仰德TPC錦標賽，是亞巡賽史上第十位單季勇奪三勝的選手。台灣選手王偉倫星期日打出本周的第二個六十七桿，與澳洲選手Andrew Martin（安德魯•馬汀），兩人同以低標十桿的兩百七十四桿，並居第四名。馬來西亞選手Ben Leong（梁班）今天打出六十六桿，與南韓選手Joohyung Kim（金周亨）、泰國選手Phachara Khongwatmai（帕查拉•孔瓦邁）、預賽兩天領先的業餘選手Natthaphat Harnchokchaiskul（納塔帕•韓裘查斯卡）、第三回合並列領先的印度選手S.S.P. Chawrasia（席夫•邱拉希爾），五人同以低標九桿的兩百七十五桿，並居在第六名。另兩位台灣選手王偉軒以低標三桿的兩百八十一桿，並列二十九名。林文堂四天成績兩百九十桿，並列在七十五名。

南紡購物中心今年以北歐童話為主題，於中華東路廣場豎起十二公尺高的「童話北歐幸福樹」，昨天晚間並舉行「點亮南紡點亮愛二○一九聖誕公益點燈之夜」，除動感舞蹈、音樂饗宴、雪花燈光秀，南紡購物中心董事長暨財團法人侯永都社會福利慈善事業基金會創辦人侯博明更捐贈價值三百卅五萬元的「愛滿載·希望巴士」予瑞復益智中心，期望讓慢飛天使能獲得更完善照護。南紡購物中心董事長侯博明、侯永都社福慈善事業基金會副董事長侯博裕、台南紡織總經理王立範、南紡購物中心總經理廖孟省、南帝化學工業董事長楊東源、總經理許建祝、南市天主教瑞復益智中心董事長林吉男聯合點亮南紡聖誕樹。侯博明與侯博裕並將象徵「愛滿載·希望巴士」背板交予瑞復益智中心董事長林吉男，這是基金會捐予瑞復的第三輛中型巴士，也是基金會歷年來捐贈的第廿一輛車。林吉男也回贈感謝狀表達誠摯感謝。王立範表示，南紡購物中心今年率先全台舉辦聖誕點燈活動，為讓熱心公益關懷社會企業精神永續傳承，並於點燈儀式中捐贈希望巴士，讓慢飛天使擁有更完善的接送服務，也拋磚引玉喚起更多社會大眾投身公益，讓愛與希望溫暖社會每個角落。南紡購物中心今年以聖誕老人故鄉北歐為發想，設計十二公尺高的「童話北歐幸福樹」，樹上有插畫風格的聖誕老人、小動物及綴飾，構築成如童話故事內的尖塔房屋，在夜裡閃耀著幸福光芒，讓來訪購物中心的民眾有如進入北歐聖誕老人村，專業街舞工作室也帶來充滿年輕氣息及動感的舞姿，將聖誕節的歡樂氣息提前帶給現場民眾。

為提升民眾及農民對於農業廢棄物處理的觀念及認知保護環境的重要性，南投縣府環保局日前於埔里鎮農會農民教室辦理一場「茭白筍暨百香果農業廢棄物多元再利用宣導說明會」，農民出席踴躍，互動熱絡。會中邀請到台中農改場埔里分場藍玄錦助理員，針對促進農產業升級、提升農業耕作效率詳加說明，另邀請國立暨南大學陳谷汎博士針對農業廢棄物多元再利用、去化方式說明，與農民探討如何再生農業廢棄物，提升農業產值暨減量農業廢棄物產出，並避免露天燃燒行為發生。環保局表示，本縣隸屬農業大縣，農業生產亦是人民最初始之經濟依據，農業廢棄物之處理，一直以來農民都以土法煉鋼方式自行處理，產生許多偏差處理方式，直至近年環保意識抬頭，對於以露天燃燒方式處理農業廢棄物屢遭詬病，為導正農民處理農業廢棄物正確方式，該局戮力推廣農業廢棄物多元再利用，推廣至今已逐年降低露天燃燒事件。為求農業廢棄物之妥善處理與運用，針對地方產物積極推動農業廢棄物再利用，該局特邀請專家進行宣導並鼓勵農民採破碎再利用、益生菌現地腐化、異地堆肥、生物炭處理等去化方式處理，盼能在該局積極輔導、宣導下，讓農民改變農業廢棄物之處理方式減少露天燃燒，以維持本縣空氣品質。環保局也呼籲，由於露天燃燒茭白筍及百香果等農業廢棄物，會產生大量煙霧（PM二‧五）除影響空氣品質及用路安全，更可能直接影響自身及鄰近居民健康，若遭查獲將處一千二百元以上十萬元以下罰鍰。

娛樂中心／綜合報導公車女的朋友果然也是公車？達人一劍浣春秋近日撰文指出，女優供不應求，怎麼辦？有片商的做法是請女優介紹她的朋友，因為「公車女的朋友也會是公車」，性關係混亂的女性不會和保守的女孩做朋友，結果很意外地，來了個有不能說秘密的「美月咲良」⋯為什麼說意外呢？因為她的臉蛋、她高挑的身材、她一身的妖氣和在床上豪放的演出都讓人很熟悉。▲美月咲良（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格）他寫道，「AV女優供不應求，怎麼辦？」片商Premium的做法是請女優介紹好友演出，身為女優的好友，她們一定了解女優的工作性質，還有一點是片商長久以來的選秀心得，那就是「公車女的朋友一定也是公車女」，就和替身使者會互相吸引一樣，性關係混亂的女孩也只會和大家都可以上的公車女做朋友，找她們準沒錯！所以美月咲良就來了〜一劍浣春秋說，這位美月咲良一來到片場就讓工作人員眼睛發亮，在賣店銷售女用內衣的她個子高挑身材火辣，舉手投足之間有一股懾人的妖氣，光是看著她的眼睛就有快被吞噬的感覺。上了床男優果然也是「大呼過癮」，美月咲良豪放演出完全不像是第一次拍片的新人，大家都忍不住豎起大拇指直說讚。▲美月咲良（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格）只是片子發出來沒多久，全天下就都知道這位「素人」美月咲良是誰了！一劍浣春秋指出，不是因為演得太好一舉成名天下知，而是美月咲良實在太好認了：她的五官、她的身材、她身上的妖氣以及在床上的瘋狂神情都露出了馬腳，她就是楓まい（楓真衣）。她是在2017年年底出道，因為外型豔麗加上戰鬥力極高所以一直被看好會成為事務所的主力女優，後來也的確以單人、共演及合輯的方式發了一堆作品⋯既然如此，怎麼現在砍掉重練了？可能是換經紀公司再出發了，一劍浣春秋說，其實楓真衣的AV生涯並沒有持續很久，大概待了一年、在今年年初就關機了，現在以美月咲良的名字重出江湖，不僅原事務所楓真衣的資料已經被刪除，也沒看到她以美月咲良的名字再登錄，所以她應該是休完長假後換了一間事務所再出發。他直言，這是一個從劇照就能感受到殺氣很重甚至太重的女優，非常適合各片商的需要，放在Prestige那種很會修圖的片商會讓大家好奇心爆表。這一次回來會待多久、有沒有辦法比上次衝得更高更遠呢？就請大家一塊好好觀察吧。▲美月咲良（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格）更多三立新聞網報導慎入！快遞到府找你退火 但這樣的妹子你敢要嗎？憎恨自己性別！AV女優竟慘輪青梅竹馬的玩具出道10年告別作遭「這個解禁」 AV天后：不知怎演下去安全「買可樂」！ 4成女自帶愛用款 9成想試有沒有之間

中國時報【報導林淑娟】華視新戲《老姑婆的古董老菜單》11日舉行開鏡儀式，資深歌手「小野貓」吳秀珠扛大梁演出「老姑婆」，新科金鐘視帝龍劭華則是演老管家，嚴正嵐、李冠毅、曾子益以及黃聖雅等也參與演出。龍劭華奪金鐘後戲約不斷，他透露自己沒有金鐘魔咒，全因有「高人」指點祕訣。龍劭華今年金鐘稱帝後，從華視《若是一個人》、東森《美味滿閣》到華視《老姑婆的古董老菜單》，戲約一部接一部，完全沒有「金鐘魔咒」。他透露，其實第一次得獎時，就有朋友傳訊提醒他得獎後，獎座擺在哪裡都沒關係，就是千萬不要帶回家，所以他在海內外共得過5座演員獎，除了其中一座送給證嚴上人，其他4座都放公司。而提醒他的這位「過來人」就是也曾拿過金鐘視帝張晨光，他覺得人家有經驗，既然提醒了，就一定有其意義，所以寧可信其有。黃聖雅夢中與父聊天該劇需大量使用台語，劇組安排演員參與全部台語讀本，也請台語老師密集訓練一個多月，讓嚴正嵐吃足苦頭，她自招台語是全劇組最爛，不過她只要看到李冠毅的臉，用台語罵起人來就特別順暢，連台語老師都被嚇到，覺得她怎麼突然台語變得這麼好。黃聖雅曾與爸爸馬如龍、媽媽沛小嵐一起演過《紫色大稻埕》。黃聖雅說，爸爸離開滿百日後，家人才比較常帶媽媽出來散心走走、喝下午茶。她跟哥哥常夢到爸爸回來跟他們聊天，反而媽媽比較少夢到爸爸，所以媽媽會對著爸爸的照片抱怨：「只找小孩不找我，都把你某（老婆）放下了！」

雙11晚會於昨（10）日晚盛大登場，表演嘉賓陣容超狂，不僅有演出陸劇《陳情令》爆紅的王一博、資深歌手那英，還有西洋天后泰勒絲都是表演者，其中鄧紫棋也是表演嘉賓之一，身為實力派歌手，她在飆唱歌曲〈依然睡公主〉時，卻在開頭明顯落拍，事後她趕緊在微博發文還原當時情況。鄧紫棋有著鐵肺歌手的美譽，昨晚她在演繹歌曲〈依然睡公主〉時，沒想到一開頭就落拍，歌聲與音樂對不上，她邊唱邊調整耳機，表情略帶疑惑，但仍非常敬業且鎮定的繼續表演，可對自己要求嚴格的她，事後便在微博發文，提到歌聲與音樂對不上的原因：「很遺憾這個表演的前30秒我的耳返（指耳麥）沒被打開，完全是一點聲音都沒有，沒有音樂也沒有話筒聲。我嘗試拿掉耳返想听現場返送（floor monitor），但原來我這段是站在場館的地上表演，所以是沒有平時在台上該有的現場返送的。」▲鄧紫棋耳麥出問題盲唱30秒，驚人歌唱實力網友跪了。（圖／翻攝優酷Youtube）▲鄧紫棋耳麥出問題盲唱30秒，驚人歌唱實力網友跪了。（圖／翻攝優酷Youtube）接著鄧紫棋表示，現場她只能靠觀眾席上的聲音反彈來演唱歌曲，可惜因為有時間差，所以都延遲了差不多1秒，「前三十秒我完全是在盲唱（還是聾唱？）」30秒後耳麥才恢復正常，她也對於這次的表演感到遺憾、失望，所以向所有觀眾表達歉意，「希望下一次不會出現這種情況...希望下一次不再讓你們失望.........」網友看到貼文後紛紛給鄧紫棋打氣，有人留言：「你是最棒的，你就是現場修音師，不需要別人來給你修音」，也有網友表示：「沒感覺到任何異常，最後的那個長音太完美了。」▲鄧紫棋發文致歉。（圖／翻攝微博）更多 NOWnews 今日新聞 報導 歌迷看這裡！鄧紫棋高雄演唱會宣布加場 《新說唱2》遭鄧紫棋淘汰！麻吉弟弟「294字」爆內幕 正妹新娘婚禮飆唱鄧紫棋夯曲 完美歌聲驚呆全場

中國時報【林和生╱屏東報導】許久不見的前台中市長胡志強妻子邵曉玲，11日陪同國民黨總統參選人韓國瑜妻子李佳芬南下屏東，參加屏東婦女後援會成立大會，邵上台致詞強調，「支持中華民國、投庶民總統」，台下支持者不斷揮舞國旗呼應，現場凍蒜聲不絕於耳，場面熱絡。國民黨屏東縣黨部主委廖婉汝指出，屏東縣婦女後援會由縣內5大婦女社團共同發起，原本預估會有600人參加，但訊息一出、報名踴躍，現場共擠進超過1200人；李佳芬上午先至屏東市慈鳳宮、玉皇宮及紫霄帝闕玄天上帝廟參拜，所到之處韓粉「如影隨行」，展現超高人氣。擔任韓國瑜屏東競選總部主委王進士表示，韓國瑜傾聽之旅從屏東出發，一路上深深感受屏東人的熱情，尤其跨海到離島小琉球，島上民眾驅車跟隨，人潮就像三年一科的「迎王」一樣，就知道人們對於「變天」的渴望。李佳芬為地方婦女會組識一一授旗後有感而發地說，婦女是安定家庭最重要支柱，她們雖然平凡、但很堅毅，是支持男人背後一股非常強大的力量，大家辛苦努力都是為了家庭、孩子，讓年輕一輩好起來、國家才有希望。李佳芬表示，政府一定讓孩子相信國家會當他們的後盾，因此韓國瑜力推雙語教育、鼓勵學子到國外交換學習，與國際接軌，只有讓年輕一代站起來，這國家才有希望，「我們一起努力讓下一代更好、更幸福。」

【早安健康／張承宇報導】不少人為了身體健康、同時擁有美好體態而開始減肥，但明明已經將用餐份量減少到如同小貓食量一般，體重卻久久未見減低，甚至開始覺得身體變差？原來，只少吃卻不多動，是難以消除肥胖元凶之一：「皮下脂肪」的，日本塑身專家推薦了簡單動作來鍛鍊體幹，幫助我們同時增肌減脂、迅速恢復苗條身材！  不動難消皮下脂肪！運動增肌減脂才是正途  日本塑身專家、皮拉提斯老師TOMOKO表示，人體脂肪大略可分為皮下脂肪、內臟脂肪，而和吃太多等原因所導致的內臟脂肪過多不同，皮下脂肪是堆積在皮下、容易因為代謝力降低而過度堆積的脂肪類型，而皮下脂肪的堆積，如果不運動的話，是不太容易被消除的。  日本籃球選手、健身教練KEI也指出，減少皮下脂肪的關鍵在於「消耗的卡路里大於攝取的卡路里」，因此透過肌力訓練來使身體的基礎代謝提高，是必不可少的一件事，當肌肉量增加、基礎代謝增加，就能提高每日消耗的熱量，皮下脂肪也能因而慢慢減少。  除了鍛鍊體幹的動作外，日本健身教練、塑身專家KANAKO也建議在進行肌力訓練後，再做一些有氧運動，例如慢跑30分鐘、或是健走1～2小時等，藉此進一步燃燒糖份與脂肪，減少皮下脂肪、減肥效果更佳。  抬腳、抬臀鍛鍊體幹、減少皮下脂肪堆積  TOMOKO推薦了簡單的動作，能幫助鍛鍊體幹肌肉，持續做就可能有助於減少皮下脂肪堆積：   >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】延伸閱讀：更多健康相關新聞預防牙周病 就靠4招護齒祕訣天氣轉涼不停咳嗽 先分辨咳嗽關鍵神經內分泌瘤難診斷 10症狀得警覺失智跟腦缺氧有關 練習深呼吸可改善雙腿腫如象腿 陸青年來台求醫＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

陳仙梅自結婚生子後便淡出演藝圈，專心照顧5歲及3歲的兒子，她近6年沒拍戲，今她錄JET「命運好好玩」，坦言太久沒工作，有點害怕再回到鏡頭前，「我都會推工作，戲一定全推，綜藝通告我也推了10幾個。」她說老公看她帶孩子辛苦，曾要她復出拍戲，換他在家顧小孩，但她認為男人應該以事業為重，拒絕老公的提議。她坦言在家追劇會犯戲癮，「有時帶小孩帶到很累，夜深人靜會哭會難過，覺得我在幹什麼，我好想拍戲。」但哭完她還是乖乖認命繼續帶小孩，因為現在的她把家庭放在第一順位，其實她以前不喜歡小孩，「以前搭高鐵有小孩一直敲椅背，會想家長到底有沒有在教，等到我自己當媽，兒子在高鐵上玩鬧，我就要不停的制止，才知道有時候小孩就是講不聽。」而現在兒子都上了幼稚園，她好不容易才能喘口氣，有次新聞宣布放颱風假，她竟忍不住崩潰大哭，「我想說明天7點多就可以送去學校，結果放假，我整個人坐在客廳地板上哭好久，因為放颱風假折磨的就是媽媽。」她曾動念想再生個女兒，「但如果第3胎又是男生，我大概會瘋掉」，決定還是好好教育2個兒子長大就好。更多udn報導「冥紙」紅到國外 老外稱改變人生還保佑身體健康銷售天后老公外遇 偷吃對象竟是丈母娘越南仙氣正妹法官爆紅 網喊：我願意接受判刑傑森史塔森女友太辣 穿這樣上街胸差點掉出來

匯流新聞網記者趙廷睿、陳韋捷、胡照鑫／台北報導 隨著5G加上物聯網時代的來臨，相信很多人對於「智慧家電」這個名詞並不陌生，世界品牌大廠陸續推出各式的智慧生活產品及應用服務，但對於一般消費者來說，該如何跨出進入智慧家庭服務的第一步，還是有些摸不著頭緒。今（8）日舉辦的第一屆台灣蘋果智慧家庭設計師年會THDC(Taiwan Homekit Designers Conference )就能讓大家一窺究竟。對此Apple Homekit開發商釩創科技正式提出以「智慧基礎建設」的解決方案，由旗下的「蘋果家庭智慧電信門市」結盟台灣智慧家電品牌禾聯碩，及台灣智慧物聯網領域各家大廠，協同銷售搭載Apple生態圈服務的中華賓士，共同在THDC廣邀各大建商及室內設計裝潢產業共襄盛舉。THDC希望透過Apple智慧居家生態圈平台Homekit，將智慧家庭裝置與Apple既有終端商品，如iPhone、iPad、Mac、HomePad、Apple TV等做結合，實現簡單且有感的智慧家庭基礎建設「輕蘋果工程」，並將其置入全新智慧建案及室內裝潢設計產業中。智慧居家包含智能燈光的拉線配裝、智能電源管理的配線設置、到室內Wi-Fi的完整覆蓋，甚至是客製化情境的使用需求，從最初的規劃就將需求與應用一次考慮到位。Homekit除了提供使用者系統升級及維護的雲端售後服務外，更保障用戶隱私與系統使用安全，讓消費者能完整感受Apple產品及服務所帶來的全新體驗。 以過往台灣市場的經驗來看，智慧居家裝潢配案的超高價位，一直是ㄧ般民眾望之卻步的主要原因，再加上對於未來各品牌家電搭配的相容性，以及後續的系統維護更是充滿了不確定因素。因此釩創科技的「輕蘋果工程」基礎建設方案，除了能讓一般買屋裝潢的消費者，能以裝潢預算約十分之一的價格，享有Apple Homekit的智能居家服務及情境應用之外，也能充分運用Apple生態圈的整合優勢，使用各類的品牌智能家電，未來消費者將能更容易享受到方便聰明的智慧居家服務。照片來源：匯流新聞網 拍攝。更多匯流新聞網報導：Youtube Music強勢登台！KKBOX總裁坦言「不擔心」反憂Spotify受衝擊全球智慧城市指數 台北市名列各國第七 亞洲第二

八大綜合台《WTO姐妹會》請來賓談論最想離開台灣的一刻，來自各國的新住民分享思念家人的心情時，讓主持人莎莎、郭彥均、來賓洪都拉斯忍不住泛淚。莎莎坦言曾因為擔心媽媽安全，瞞著她偷偷在家裝監視器，想到此她忍不住哽咽：「我怕她發生什麼事不跟我們說，或是一個人在家無聊時會偷哭我不知道。」來自泰國的曉詩難過地表示：「有次收到爸爸躺在病床上照片，我的媽呀！我嚇到了，第一時間打電話回家也沒人接，我就忍不住開始亂想。」讓攝影棚現場瞬間成淚海，莎莎也哭著說：「怎麼辦？我快錄不下去了，可以請第3個主持人來嗎？」▲洪都拉斯被新住民惹哭。（圖／八大綜合台）聽到新住民們的思親之痛，洪都拉斯敬佩地說：「我覺得你們能來台灣這麼久，真的很勇敢。」他也透露有一次在主持活動前，接到爸爸受傷消息，當下只能忍住情緒繼續工作，心裡卻很難過，還好爸爸最後並無大礙，讓他鬆了口氣。▲莎莎安慰新住民曉詩。（圖／八大綜合台）郭彥均分享從《WTO姐妹會》來賓變成主持人感受，「以前看新住民朋友都覺得他們就是開開心心的，但這麼久以來，對每個人環境、背景越來越了解後，真的覺得很佩服你們。」最後對鏡頭向觀眾喊話：「我們要好好善待願意愛我們台灣的所有外國朋友、新住民朋友，因為他們等於是捨棄他們一生所有的牽掛，在台灣奉獻跟付出，很感謝他們。」更多 NOWnews 今日新聞 報導 遭問網紅為孫安佐墮胎 吳宗憲一秒變臉譙「林北…」 遭爆和孫安佐一夜情 米砂坦承「的確有進行人工流產」 雞排妹「輕捧E奶」裸身泡溫泉 搶攻雙11寫真集市場

（法新社利雅德9日電） 沙烏地阿美石油公司（Saudi Aramco）今天在招股說明書中表示，眾所期待的首次公開募股（IPO）將於17日展開，而最終股價將在股票認購結束隔天的12月5日敲定。經過多年延宕和起步失誤後，這家被視為沙烏地阿拉伯寶貝的國營企業上週說，將在利雅德證券交易所出售不明數量的股票。即使尚未披露規模，仍有望成為史上最大公開募股，募集資金超過300億美元。阿美石油在最新釋出的658頁招股說明書中說，將販售部分股票給機構投資者，包括外國企業、沙國散客及其他波斯灣國家投資人。這家公司說，決定銷售最高0.5%股票給散戶，諮詢過金融顧問和主要國際銀行組成的全球協調人後，再敲定出售給機構投資者的股份百分比。招股說明書中說，發行期限將從17日開始，個人投資客至28日結束，而機構投資者則到12月4日結束。阿美石油將在17日設定股票價格範圍，但最終價格將於12 月5日，即所有認購結束的隔天敲定。這家公司在沒有設定具體日期的情況下表示：「預計在所有相關法律要求和程序完成後，才會開始進行股票交易。」阿美石油是去年全球獲利最高的公司，淨利達1111 億美元。但今年前9個月淨獲利下跌18%至$682億美元。為讓這個世界最大原油出口國擺脫對石油市場的依賴，這次公開募股是沙國王儲穆罕默德．沙爾曼（Mohammed bin Salman）提出「願景2030」（Vision 2030）的基石。

記者劉秀敏／綜合報導凍齡女神李維維在新戲中與羅宏正譜出一段姐弟戀，現年43歲的她透露過去曾有過幾段姐弟戀，但經驗都不是很好，也坦言過去自己會認為年齡不是問題，但隨著年紀漸長，發現年齡差太多導致價值觀差距太大，還曾遇過小男友不懂理財規劃，花光積蓄靠她吃喝還理所當然的情形。▲李維維。（圖／翻攝自臉書）李維維透露過去姐弟戀的經歷都不是太好，笑說：「戲裡面反過來可以欺負男生滿開心的」，而以前她總想「年齡不是問題」，但真的遇到後才發現事情沒這麼簡單，光是理財觀念就很不一樣，曾有交往對象身上有錢就花掉，她不解地問對方：「這樣要怎麼生活？」男方卻一副理所當然地說要跟著她吃，李維維並以韓劇《經常請吃飯的漂亮姐姐》為例，打趣說道：「一直請吃飯也不是辦法吧！」▼▲李維維與羅宏正在新劇中展開一段姊弟戀。（圖／東森提供、翻攝自臉書）李維維表示，所有情侶都會遇到問題，但女大男小的情況下，女方容易被說「啃嫩男」，當然男生也有自己的壓力，只是有過這些不愉快的姐弟戀經驗，李維維嚇得直說：「我不敢再說年齡不是問題」。單身許久的她雖然曾透露想談戀愛的心情，但現在的她已經沒那麼容易投入一段戀情，拍戲期間也曾和苗可麗談過感情話題，對方開導她：「不要一直覺得我不要什麼，而是我要什麼」。▲相較於過去容易妥協，現在的李維維在感情中已不再輕易去配合對方。（圖／翻攝自臉書）李維維坦言，沒有感情生活久了，人會變得越來越堅強，相較於以前在感情中比較是弱者、容易妥協，現在的她不再輕易地去配合對方，「我以前真的是120%絕對配合對方」，包括這次接戲前也強調：「不要讓我演弱女子，我要從頭捍衛自己到底！」更多三立新聞網報導是孫安佐的小孩！米砂淚曝墮胎原因：他的生父也不愛我啊方文琳挑戰全馬！替亡弟完成遺願 衝破終點線惹鼻酸打火弟兄示範水柱車 胡瓜差點被「這根」射…嚇得拔腿狂奔臉腫不連戲…王傳一嫌「少吃一點」 魏蔓不服：我身材很好

2019年中華隊主場最終戰，將由備戰2020東京奧運最終輪的中華女足，在11月15日晚間於台北田徑場出戰泰國。今(8)日大名單出爐，木蘭聯賽金靴獎李綉琴、國家隊不動主力王湘惠等人都在名單內。從今年4月中華女足在卡達擊敗菲律賓、伊朗和巴勒斯坦成功晉級2020東京奧運女子足球最終輪後，中華女足選手便積極備戰資格賽最終輪。這次中華足協特別安排近年進步迅速，實力強勁的泰國女足國家隊來台進行交手，檢視中華女足備戰狀態。泰國女足代表隊已經連續兩屆踢進女足世界盃會內賽，近年也稱霸東南亞女足。而這次友誼賽中華女足選手排除萬難，全體到齊，以最完整的陣容面對來訪的泰國女足國家隊，今年木蘭聯賽的金靴獎得主李綉琴、奧運資格賽第二輪的晉級功臣廖玟淇、國家隊不動主力王湘惠、曾淑娥和包欣玄等人都在本次大名單中，準備在台北田徑場力抗強敵泰國隊。▲國際女子友誼賽中華台北vs泰國（圖／中華足協提供）中華女足將在11月15日晚間7點於台北田徑場迎戰泰國隊，接著於11月20日晚間7點30分於緬甸客場出戰緬甸女足國家隊。12月11至17日將於南韓釜山出賽東亞盃女足決賽圈，最後於明年2月赴中國參加奧運女足資格賽最終輪。11月15日賽事門票已經全面開賣，預售全票200元整，現場全票300元整，優待票150元整。

國民黨總統參選人韓國瑜的副手人選已呼之欲出，外傳前行政院長張善政的機會頗大；立委呂孫綾表示，如果選擇張善政，當然是韓國瑜的權利，雖然不關她的事，但是她必須說出事實、戳破張善政的假面。呂孫綾在臉書PO文說，2016年2月、還是國民黨執政時期的行政院長就是張善政，她在上任後第一次總質詢（2016年3月4日），就要求張善政必須要重新計畫設置淡海新市鎮的醫療用地；但是張善政當時回覆，「因為淡水、北海岸地區沒有需求，所以才沒有需要設置」。呂孫綾認為，張善政這樣的高高在上冷漠的否定回應，讓她與在地民眾無法接受；韓國瑜要提誰當副手是他的選擇，但是與張善政搭檔的話，她就必須要向大家說明，「張善政過去對於我們淡水、北海岸居民要設置大型醫院的心願，採取了否定與傲慢的態度，充其量『只是頭髮多一點的韓國瑜」』。呂孫綾指出，或許張善政將成為2020國民黨的副總統參選人，但是我們淡水、北海岸的居民，甚至在2024年淡江大橋完工後，連結八里、林口或桃園地區的民眾，一定會記著張善政在2016年當時行政院長時，是如何看待我們地方迫切的醫療需求問題。更多 NOWnews 今日新聞 報導 影／侯、柯輔選恐狹路相逢 侯：都是「好朋友」不怕遇到 名嘴挺銘祐 資深議員親披彩帶 綠營展現團結拼勝選決心 「郭柯合」幕後推手參選 郭台銘、柯文哲同框力推

工商時報【永豐投信投資長陳人壽】近期中美談判氣氛趨於正向，市場對於協議簽署抱有期待，美股四大指數上周四再創歷史新高；不過，台股受到MSCI公布半年度調整結果影響，此次權重調降最多的成分股為台積電，權重變化為-0.20個百分點，大盤指數稍受影響。政策面觀察，中美雙方皆證實，若達成第一階段協議，將分階段取消關稅加徵措施，過去兩周，雙方談判代表已就核心議題進行建設性的討論，並同意隨協議進展分階段取消加徵關稅，強調貿易戰由加徵關稅而起，也應由取消關稅而止。根據新華社報導，中國海關總署與農村農業部正就解除美國家禽進口禁令展開討論。談判氣氛趨於正向，11∼12月簽署協議的可能性高。資金面觀察，市場近期反應美國聯準會（Fed）短期再降息機率低，然而，因為全球景氣放緩、國際貿易不確定性、通膨持續疲軟三大風險猶存，且Fed將對進一步放鬆貨幣政策抱持開放態度，一方面保留政策調整彈性，一方面則穩定市場信心，因此儘管12月降息機率低，但是2020年Fed仍有降息可能。產業面觀察，台積電5奈米因單價較高，初期轉進的客戶初期將以高階智慧型手機為主，主要因單支手機內涵的半導體產值隨著高階手機鏡頭數增加、支援頻段數更多，以及5G手機在功耗要求上更加嚴格帶動電源管理需求提升而增加，在5G基礎建設加速建置下，2020年的5G手機滲透率將上修。根據Gartner估計，2019年手機銷售約17.5億台，年衰退3.7％，國際品牌包括三星、Apple、LG市占率下滑，不過中國前四大品牌（華為/OPPO/Vivo/小米）市占率達35％，顯示中國、東南亞等需求，有一定支撐。推論近期手機呈現年成長遞減，主因為新亮點有限，5G基地台普及率不高，然而2020年起將有機會重返成長，資料顯示，2020年到2021年5G手機將可放量，2023年可望成為主流（滲透率七成），主因為各大廠將可因應設計新款modem Chip，且5G訊號部建達一定範圍後，連線訊號較佳。整體而言，中美接近達成第一階段協議，雙方可望解除既有關稅措施，談判氣氛趨於樂觀，而美國就業表現穩健，確保美國消費與景氣持續擴張，加上Fed已降息3碼，10月15日重啟QE每月600億美元，消息面、基本面（目前台股本益比PER約是17.2倍，股價淨值比PBR為1.68倍）、資金面三大利多支持，預期美股偏多震盪，不過台股後續走勢仍須觀察美中貿易第一階段協議簽署狀況及是否出現利多出盡狀況，以及台幣走勢及外資買賣超，另外法說財報月來臨，個股公布財報及展望將左右個股行情。短線操作可多留意，5G概念股、PCB、網通、IC測試及汽車零組件等前景佳的類股，逢低布局。

工商時報【王淑以╱台北報導】外資8日連20日買超，惟台積電遭因MSCI調降權重，外資連兩賣，使得台股本周賣壓沉重，8日指數跌破5日線。不過，展望下周，第一金投顧董事長陳奕光、統一投顧董事長黎方國及富邦投顧董事長蕭乾祥都一致持「看多」論點。台股8日下跌27.02點，收在11,579.54點，跌幅0.23％，成交量1,415.9億元，跌破5日線，日K連2黑，是10月9日以來首日跌破5日線，終結連續19個營業日守在5日線之上，但周線仍連四紅。外資8日買超台股金額縮減為15億元，為連20日買超，合計買超1,625億元，緊接著有機會挑戰2014年4月28日以來的外資連26日買超紀錄。同時，台股中小型電子股遭到法人逢高調節及技術面弱勢牽動多殺多賣壓，櫃買指數日K已經連三黑，5日、10日線已經失守，8日回測月線，所幸有撐。由於國內法人本周明顯進行換股操作，將資金轉進大型權值股，下周關注中小型電子股走勢。展望下周台股走勢，黎方國相當明確指出還是看多台股。他強調，中美貿易協商持續傳出利多、美股連續創下歷史新高，即使台股短線偶有修正震盪，但整體多方趨勢不變。在資金環境持續寬鬆，外資籌碼穩定偏多，台股仍有高點可期。至於本周跌深的中小型電子股上，黎方國指出，具有產業樂觀前景、營運不錯的個股，股價修正之際，反而是好的介入時機點。台積電近兩個交易日股價走跌，外資連兩日合計賣超7,332張，主要因明晟（MSCI）指數公司8日宣布台積電在MSCI台灣指數成分股的權重調降0.20個百分點，調降後權重為36.15％。蕭乾祥表示，基於中美兩國都希望達成協議、美股創高、台灣2020年1月即將總統大選的利多，台股近期既使有拉回幅度也有限，下周指數將在11,500點上下200點震盪整理。特別是蕭乾祥認為，2020年台股將會挑戰12,682點前高，推升力道是中美貿易戰趨緩、5G、AI人工智慧、物聯網（IoT）的產業趨勢。台股多頭驚驚漲之際，陳奕光觀察到近期黃金價格已經跌破季線且美國10年期公債殖利率急升1.91％，種種跡象都顯示資金從避險商品轉到股市，但股市有過熱的情況，也要留意資金有可能會逐步從漲多的股市重回債市。